1月5日の夜勤明けの空腹時血糖値は101mg/dlでした。
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
今年はたっぷりとお休みを頂けたので、のんびり過ごせたはずなのですが…。
実際にはしんどかった。
毎日一万歩の日課がありますからね。
早朝3500歩のウォーキングを済ませた後、残り6500歩を消化しなきゃならないんで、1日中歩き回っていたような気がします。
朝30分、午後1時間って感じです。
家にいるより、仕事してたほうが断然楽ですよ。
仕事中は全く意識することもなく、一万歩が消化出来てましたからね。
断酒しているので酒もなし、撮りためたテレビ番組をパソコンに取り込んだり、手話ニュースを読み解いたりしながら過ごしました。
一番しんどかったのは、車庫の修理ですかね。
義母が我が家に転居した時、強烈な台風が訪れ、車庫の屋根の一部が吹き飛んだんですよ。
義母の車をウチの車庫で預かることになり、車庫のスペースが占領されて、なかなか修理に取り掛かれなかった。
義母の車は、嫁の弟の子供…甥ですね、甥に譲ることになり、引き取りに来るまで預かっていてくれ、と。
で、やってきたのが、イブの夕方で、修理に取り掛かったのか、30日でございます。
ウォーキングの後、ハンズマンで波板を2枚買い、脚立に乗っかって一人でやりました。
屋根修理の経験がある方なら分かるでしょうが、屋根の真ん中辺りが破損してる場合、破損してない部分も取り外してやらなきゃならないんで、大変なんですよ。
転倒しないように、慣れない角度で手足を曲げなくちゃならないんで、作業後五日間ぐらいは、筋肉痛やら腰痛に悩まされました。
嫁は「寂しがりやで、かまってチャン」の母親の老人ホームに泊まり込んだりして、結構大変そうです。
ともかく、また一年が始まりました。