オレって、満身創痍？ 更新日：2023年3月6日 公開日：2022年10月23日 糖尿病ダイエット断酒生活健康その他 久々の夜勤明け。先週は手話検定で休んでましたから。毎度の空腹時血糖値ですが、以下でした。97mg/dl 今年に入ってから、過酷な食事制限ダイエットを始め、体重を二桁に落としました。コロナに懸かり、抵抗力の低下を懸念し […] 続きを読む
