ガンダムオモシロイネ 更新日：2023年3月6日 公開日：2022年12月25日 その他ダイエット健康断酒生活糖尿病聴覚障害 今年最後の空腹時血糖値ですが、何か微妙な値です。114mg/dl 歳を取ってくると、時間の経過を速く感じるらしいですが、僕はそうは思えないですね。 週一とはいえ、きちんと日記(つまり、このブログ)を付けていると、読み […] 続きを読む
ダイエット食は、かくあるべし 更新日：2023年3月5日 公開日：2022年6月12日 ダイエット健康糖尿病 日曜朝の血糖値は以下です。80mg/dl ここのところ、行き過ぎたダイエットの自覚がありまして、特に食事のマンネリ化が気になっています。 クックパッドとか開けば、ダイエットメニューなんか、それこそ山のように掲載されている […] 続きを読む
