HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

「健康」の記事一覧


WBCのゆるい一日

  • 更新日:2023年3月28日
  • 公開日:2023年3月26日
  • 糖尿病
  • 聴覚障害
  • 手話
  • 健康
  • その他
3月26日夜勤明けの空腹時血糖値は125mg/dl。 やはり良くないな。   ブログの更新は毎週日曜と決めているんで、おそらくこの記事をアップする頃には、WBCの話題は陳腐化してると思います。それでもどうしても書き留めて […]
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泥棒を捕まえる夢を見た時は

  • 公開日:2023年3月19日
  • 糖尿病
  • 聴覚障害
  • 健康
  • その他
今朝の夜勤明けの空腹時血糖値は86mg/dlでした。 良い値だけど、生活態度はいつもと変わらず。どうも素直に受け止め難いな。   さて僕は小学生の時に、クラスの誰かさんと誰かさんが夢に出てきて、こともあろうに、僕の夢の中 […]
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免許更新エボリューション

  • 公開日:2023年3月12日
  • 糖尿病
  • 聴覚障害
  • 健康
今朝の空腹時血糖値は128mg/dlです。 良くない値ですけど、去年の今頃はもっと酷かったんで。血糖値には季節性ということもあるんでしょうか。フィットネスに励んで様子見するしかないです。   水曜日に免許センターへ更新に […]
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ウォーキング再開

  • 公開日:2023年3月5日
  • 糖尿病
  • ダイエット
  • ファスティング(断食)
  • 運動習慣
  • ジョギング
  • ウォーキング
  • 健康
今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 良くないですねぇ。ちなみに運動開始から4日目です。   妻が最近頭のふらつきを訴えるので、熊本市の脳神経科でMRIを受けてきました。 「検査が始まると、頭の周りで『ガガガーン』 […]
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フォト婚の行方

  • 公開日:2023年2月26日
  • 糖尿病
  • ダイエット
  • 健康
  • その他
今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。  かなり頑張っているつもりですけど、結果は意に反するものばかり。愚直に努力を続けるしかないんですが…。   先日お伝えしたフォト婚ですけど、妻の体調不良でまたしてもキャンセルに […]
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フォトウェディング

  • 更新日:2023年3月6日
  • 公開日:2023年2月17日
  • 糖尿病
  • ダイエット
  • 聴覚障害
  • 健康
  • その他
今朝の空腹時血糖値は以下です。116mg/dl うーむ、微妙な数値。   今朝は珍しく自宅で過ごしています。有給取ったんですよ。 実は11時30分からオンライン手話検定の実技試験が行われるので、自宅待機しております。   […]
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断酒3年到達

  • 更新日:2023年3月6日
  • 公開日:2023年2月12日
  • 糖尿病
  • 聴覚障害
  • 手話
  • 健康
  • その他
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書きかけの小説

  • 更新日:2023年3月6日
  • 公開日:2023年2月5日
  • 糖尿病
  • 聴覚障害
  • 手話
  • 健康
今朝の空腹時血糖値は以下です。109mg/dl 今朝はギリセーフです。   コロナ以前に書いてたのか、それともコロナ中に書いたのか、今となってははっきりと分からない、書きかけの小説がPCに入ってます。 書きかけの小説は、 […]
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ビタミンC過剰の日々

  • 更新日:2023年3月6日
  • 公開日:2023年1月22日
  • 糖尿病
  • ダイエット
  • 健康
今朝の空腹時血糖値は以下です。112mg/dl また何か、ムムムっとくる数値が出ております。   今年に入ってから取り組んでる間食対策ですが、先々週掲載したVC-3000のど飴が功を奏して、間食欲求を抑えることが出来てい […]
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水星の魔女シーズン1終了

  • 更新日:2023年3月6日
  • 公開日:2023年1月15日
  • 糖尿病
  • ダイエット
  • ファスティング(断食)
  • 健康
  • その他
日曜朝の空腹時血糖値は以下です。91mg/dl 今朝は良いですね。やはり間食がネックだったようです。   ところで、ガンダムが終わっちゃいましたね。 4月のシーズン2まで映画「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」、「機動 […]
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令和5年(2023年)現在、年齢は59歳。子供はなく、妻と二人暮らし。重度の難聴で友人もおらず、2型糖尿病で断酒生活を余儀なくされています。

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