HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

「ダイエット」の記事一覧

5km到達。

日曜朝の血糖値は以下です。 うん、合格。夜勤前の摂食も控えました。職務の不安解消のためとはいえ、やはり悪癖に過ぎなかったんでしょうね。 さて、タイトルにもある通り、朝のジョギングの走行距離が5kmに到達しました。実は先週 […]

リタイア

昨日の朝の血糖値です。まぁまぁですね。 ところで、今朝はジョギングをやる予定だったのですが、調子が悪くて、途中でリタイアしました。 先週の金曜日に、仕事中に高い車高の運転席から降りる際に、ちょっと右膝を捻っちゃって、ピキ […]

手首骨折したかな…。

昨夜の夜勤は、0時前に、セブンで買ったチョコのプチシューとクッキーを二袋とも食っちゃったんで、朝の血糖値が良くなかったです。 我ながら馬鹿ですねぇ…。 ところで7日に転倒した際に負傷した左手首なんですけど、あれから手のひ […]