HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

Month: 2025年1月

スタートから疲労困憊

1月5日の夜勤明けの空腹時血糖値は101mg/dlでした。   遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 今年はたっぷりとお休みを頂けたので、のんびり過ごせたはずなのですが…。 実際にはしんどかった。 毎日一万歩 […]