続かない理由 更新日：2020年7月27日 公開日：2020年7月26日 ダイエット健康 7月24日(金)からずっと運動をサボっています。新しいランニングマシーンを買ってから、初めてのスランプです。 単なるモチベーションの低下かと冷静に観察していましたが、どうもそうではないらしい。仕事のローテーションと関係が […] 続きを読む
断酒5ヶ月:運動にリトライ 公開日：2020年7月12日 糖尿病ダイエット断酒生活健康 今日で断酒5ヶ月。 とは言っても、これはブログを書く上でカウントしてるだけであって、実生活では、もう完全にお酒のことなんか忘れちゃってます。 そういや、飲んでねえなぁ…ってぐらい。 断酒してからはっきりと自覚できる変化は […] 続きを読む
BARWING BW-SRM16が届いた。 公開日：2020年7月11日 糖尿病ダイエット断酒生活健康その他 新しいランニングマシンが我が家に来ました。発送日が23日だったんですけど、何故か昨夜佐川急便が届けてくれました。 BARWING(バーウィング) ルームランナー MAX16km/h 電動ルームランナー ランニングマシン […] 続きを読む
