ドコモ参り 更新日：2021年10月26日 公開日：2021年10月25日 その他 日曜日朝の血糖は108mg/dl。ギリだな。 今はそうでもないけど、週末は身体がキツくて。夜間冷え込み出したから、少し風邪引いてたのかも。 それでも夜勤後10km走ってきました。気温が低いせいかあまり疲れなかったです。 […] 続きを読む
俺の「音楽」はどこに行ったのか？3 更新日：2023年3月5日 公開日：2021年10月18日 聴覚障害人工内耳 日曜日の空腹時血糖です。先週と同値ですね。103mg/dl 帰宅後は10kmジョギング。少し肌寒く、適度な追い風もあったので、走りやすかったです。 僕は平成20年に人工内耳の手術を受けました。左耳は重度用の補聴器を着けれ […] 続きを読む
俺の「音楽」はどこ行ったのか？2 公開日：2021年10月10日 運動習慣ジョギング糖尿病聴覚障害健康その他 日曜日朝の血糖は103mg/dl。久し振りにまともな値にお目にかかった感じ。昨夜は晩御飯の後、間食は一切ナシで過ごしました。 それから帰宅後、10kmジョギングへ。晴れてはいたけど、もうそんなに暑くないですね。風が心地良 […] 続きを読む
俺の「音楽」はどこ行ったのか？1 更新日：2023年3月5日 公開日：2021年10月4日 糖尿病運動習慣ジョギング聴覚障害健康その他 先週の反省を踏まえて、間食なしで立ち向かったというのに、夜勤明けの空腹時血糖値は無残なものでした。努力の仕方を間違っているのか、どうにも望む結果にたどり着けない状況です。でも間食なしってのは、継続していくべきだと思います […] 続きを読む
