基礎代謝という名の呪縛
日曜日の空腹時血糖値は以下です。 ダイエットに取り組んでいると、 「ある程度ダイエットを続けていると、基礎代謝が低下して、体重が減らなくなる」 とか、 「食事制限によるダイエットは、基礎代謝が低下しやすく、リバウンドを起 […]
月別: 2022年5月
手話検定結果と誕生日プレゼント
日曜日朝の空腹時血糖は以下です。正常値です。 検診結果やダイエットで、ここんところ気が滅入ることが続いています。 でも少し良いこともありました。 手話検定の準一級に合格したんです。先日合格証が送られてきました。 試験に関 […]
