HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

「健康」の記事一覧

断酒2年到達

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日曜朝の血糖値は以下です。132mg/dl 夜間の間食は一切取ってないです。このまま様子見で行こうと思います。 このブログは、断酒生活を始めた自分を監視する目的で始めたものです。この度2月12日をもちまして、断酒2年に達 […]
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ろうの理髪店に行ってみた

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日曜朝の血糖値は以下です。珍しく良好。85mg/dl 先日、コロナのブースター接種をしてもらったんですけど、翌日の副作用がハンパなかったです。 大体、僕は治療とか怪我に打たれ強くて、めったなことで根を上げたりしない人間で […]
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妻とのやりとり

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日曜朝の血糖です。もうちょっと頑張らないと…。ん、頑張るって、何を ?114mg/dl ちょっと最近の難聴生活について書いてみますね。 僕は5歳くらいで失聴したんで、言葉は喋れるんですけど、補聴器がないと全然会話になりま […]
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スパイダーマン：ノー・ウェイ・ホーム

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一昨日の夜勤明けの血糖値。近頃、悪い値が続いています。121mg/dl コロナが流行してから、さっぱり外出しなくなった僕の妻。感染症に関してはかなり慎重な姿勢のようです。 以前はカラオケや映画など、よく行きたがってたもん […]
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自分らしい一年に。

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一月二日早朝の血糖値は130ｍｇ/ｄｌでした。前夜も夜勤で、同僚とスナック菓子のヤケ食いです。 暮れの30日から明けの2日までずっと仕事。俺って勤続25年の、言ってみれば功労者であるはずなのに、歳取るたびに扱いがぞんざい […]
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絵が上手くなりたい

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猫が居なくなって、しんみりとした日々を過ごしております。あっ、そうそう、日曜朝の血糖は以下です。117mg/dl 運動は最近めっきりしなくなりました。膝が痛いのと、やっぱり気分が落ち込んでいるせいで…。 元々寒いのが苦手 […]
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猫の居ない夜に

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0時近くに、セブンの醤油せんべいを一袋平らげました。血糖値が高く出て当たり前なんですが、正常値って何なんですかね。どうも釈然としません。89mg/dl 悲しいお話がひとつあります。 昨日、我が家の猫が死にました。午後２時 […]
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