断酒4年達成 公開日:2024年2月11日 糖尿病断酒生活健康 日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は110mg/dlです。 2020年2月12日から始まった断酒生活。 とうとう断酒4年達成です。 いやぁ、本当に4年経ったんだなぁ。 一滴も飲まなかった。 もちろん今後も断酒生活は続くけれ […] 続きを読む