ここらで脱皮しておくか。 公開日:2023年11月19日 ウォーキング健康断酒生活糖尿病運動習慣 11月19日日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は124mg/dlです。 高めです。 最近、趣味が固定化されたせいか、自分の生活の中の無駄な部分がひどく気になってきています。 ギターとかドラムとか、ほとんど触んなくなってきた […] 続きを読む