HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

当分走るの止めます。

  • 更新日：
  • 公開日：
毎度の血糖値です。微妙な値ですね。夜間、チョコとお煎餅を食べております。115mg/dl 今日あたり「運動再開!!」ってタイトルを掲げたかったんですが、どうも膝に不安があって…。 やっぱり健診の結果でも相当落胆したらしく […]
続きを読む

一休み…するんじゃないのかよ、おい。

  • 更新日：
  • 公開日：
日曜の血糖は105mg/dl。良い値ですけど、昨夜はアーモンドチョコレートと亀せんを食べて寝ました。どうなってるんでしょうかね、全く。 さて先週の火曜日から風邪引いちゃって、金曜日に10km走ったんですけど、夜勤の後はも […]
続きを読む

200kmは、ただただ苦行。

  • 公開日：
日曜日の血糖値は130mg/dl。晩飯以外に何も食っていないんだけどなぁ。何か腹立つなぁ それで帰宅後10kmのジョグ。この日は選挙だったんですけど、そんなもの、あとあと。この日は晴れていたけど、全然暑くなくて、帽子も要 […]
続きを読む

ドコモ参り

  • 更新日：
  • 公開日：
日曜日朝の血糖は108mg/dl。ギリだな。 今はそうでもないけど、週末は身体がキツくて。夜間冷え込み出したから、少し風邪引いてたのかも。 それでも夜勤後10km走ってきました。気温が低いせいかあまり疲れなかったです。 […]
続きを読む

俺の「音楽」はどこに行ったのか？3

  • 更新日：
  • 公開日：
日曜日の空腹時血糖です。先週と同値ですね。103mg/dl 帰宅後は10kmジョギング。少し肌寒く、適度な追い風もあったので、走りやすかったです。 僕は平成20年に人工内耳の手術を受けました。左耳は重度用の補聴器を着けれ […]
続きを読む
© 2020 HayaDays