闇夜のTwitter 公開日：2023年7月9日 糖尿病健康その他 夜勤明けの血糖値は75mg/dlでした。 ここのところ、いやに低い値が続くので、測定器が壊れてるかも…と思って、他の測定器を借りて測ったんですが、別に故障でもなさそうです。 ところで…。 最近、Twitterにハマっ […] 続きを読む
夢をゴミに出す前に 更新日：2023年7月5日 公開日：2023年7月2日 糖尿病聴覚障害手話健康その他 ７月２日日曜日の空腹時血糖値は78mg/dlです。 ここんところ、何かスゴイな。特に変わったことはしてないんですが…。 若い頃は創作に没頭することが、趣味といえば趣味でした。 こっぱずかしい話ですが、作家を目指してい […] 続きを読む
ささやかな幸せ 更新日：2023年6月30日 公開日：2023年6月25日 糖尿病聴覚障害健康その他 ６月25日日曜日の空腹時血糖値は79mg/dlでした。 何で低いのかな？少しフラフラしないでもない。 以前から、成り行きを心配しておりました、フォトウェディング。何とかコンプリートいたしました。 19日月曜日、午前10時 […] 続きを読む
右肩痛とマウスクリック 公開日：2023年6月18日 糖尿病聴覚障害健康その他 ６月18日日曜日の空腹時血糖値は82mg/dlでした。 空腹で身体が少しフラフラ。 火曜日と水曜日が定休で、荒れ放題の庭を何とかしようと思っていたのですが、あいにくの雨。 ここで一句。 「ガーデニング やる気がないな […] 続きを読む
採血結果：睡眠が大切 更新日：2023年6月13日 公開日：2023年6月11日 糖尿病ダイエット運動習慣ストレッチ健康その他 ６月11日空腹時血糖値は111mg/dlです。 フォト婚の衣装合わせとか、色々とゴタゴタがあったんで、報告が遅れましたけど、無事に職員健診が終わりました。採血結果を貼っときます。 HbA1Cが前回よりも０.１％下がっ […] 続きを読む
フォト婚動き出す。 公開日：2023年6月4日 糖尿病ダイエット健康その他 6月4日日曜日の空腹時血糖値は109mg/dlです。 延期に次ぐ延期で頓挫しておりました妻プロデュースのフォト婚ですが、ついに動き出しました。 5月29日に衣装合わせを済ませ、入金も済ませました。熊本市の老舗写真館で、今 […] 続きを読む
手話検定試験結果 公開日：2023年5月28日 糖尿病聴覚障害手話健康 当直明けの空腹時血糖値は115mg/dlでした。 月曜日に6回目のコロナワクチンを接種しました。翌日の体調は酷い有様で、いつまでこんなこと繰り返さなきゃならないんだろう。ウンザリしております。 さて表題にもありますよ […] 続きを読む
固太りにリングフィットはNG？ 公開日：2023年5月21日 ダイエット運動習慣ストレッチ糖尿病健康 日曜日の空腹時血糖値は119mg/dlでした。 先週から始めた「リングフィットアドベンチャー」ですが、ある点に考慮して、急遽作戦変更しました。 先週の僕の体組成計の画像なんですけど…。 マッチョ指数と呼ばれる除脂肪量 […] 続きを読む
リングフィットadv始動 更新日：2023年5月14日 公開日：2023年5月11日 糖尿病ダイエット運動習慣ストレッチ健康 日曜日の夜勤明け空腹時血糖値は98mg/dlでした。 ストレッチの成果ですかね。久々の二桁だ。 先週お伝えした「リングフィットアドベンチャー」ですけど、なかなか発送されなくて…。Switch本体は月曜日に届いたんで […] 続きを読む
インドア派御用達「リングフィットアドベンチャー」 更新日：2023年7月23日 公開日：2023年5月5日 糖尿病ダイエット運動習慣ストレッチ健康 夜勤明けの空腹時血糖値は100mg/dlです。 ああ、良いですね。ストレッチの効果が現れたんでしょうか。 先々週から取り組んでいるストレッチですが、一日三セットきちんと続けております。内容は以下です。 ●腹筋エクササ […] 続きを読む
