HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

「断酒生活」の記事一覧

些細な身体(ステータス)の変化

断酒生活を継続してきて、劇的な変化というものにはまだ訪れてないです。ただ最近、些細なことで「ん?何か違うな」と感じることがあります。 今午前0時で、夜勤中なんです。この文章は休憩中に書いています。以前はこの時間帯だと、く […]

終わりなき徒労

19巻まで読んだというのに、そこで終わりという訳じゃなかった。 「鬼滅の刃」…。 考えてみりゃ、こないだ週刊誌で完結したばかりだから、まだ単行本化されてるわけないんだけど、漫画好きって訳じゃないので、僕はそんなこと知らな […]

あ”ぁ、もう漫画いらんて。

嫁がTSUTAYAに返却する分をようやく読み終えたというのに、あの女はよりによって、全巻自腹購入しました。 それはそれで良いのだけれど、また俺んとこに持ってきて読めと言う。 6巻まで読んだけど、6巻まで読んで続きが気にな […]

何故だかドラム。

最近、ブログ執筆で調子を落としています。止めようと思っている訳じゃないんですが、今の方向性で良いのかと自問自答しているところです。 軌道修正というか、正直なところ、今のスタイルに飽きてきた。 ここ一週間のうちに興味の対象 […]

断酒後のある休日

つまりこれは今日の事なんですけど、朝6時に猫と共に起床。 すぐにウォーキングマシンを稼働。 手話DVDの「か」行を観ながら、ウォーキングを始めます。 モニターに「か」行の単語のテキストが表示され、僕がその手話をやって、続 […]

お野菜入門

僕はあまり好き嫌いは無くて、野菜もちゃんと食べれます。 でも飲酒してた頃は、妻の作る料理なんてさっぱり手をつけず、自分で肉とか麺類とか調理して食べてました。 でも断酒後も惰性で以前の食傾向を引きずっていたんですが、腸を下 […]

断酒3ヶ月:微かな好転

今日で断酒3ヶ月です。 先月は便秘でひどい目に合いましたが、今月は大した身体トラブルもなく、気分的にも落ち着いています。 体は相変わらず疲れやすいです。 ただ夜勤明けにはいつもぐったりしていたのが、今は割に楽ですね。 帰 […]

断酒後の食欲の変化

どうも最近、断酒生活の効果が現れたのか、ドカ食いをすることがなくなりました。 僕は食ってる最中はもうとにかく食うことに囚われていて、テレビや人の話など全く無視。 「何か、腹を空かした飼い犬の食事を眺めているみたいだ」と誰 […]

寒い朝に…

初夏だというのに、やけに寒い朝、僕は久しぶりに伯父さんと出会った。 僕は駐車場から車を出て、玄関に向かう途中だった。 伯父さんが白いTシャツに青い短パンという格好で、歩行器を押しながら、ヨタヨタと頼りなく、道路へ出ようと […]