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自己測定始めました。
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カテゴリー：糖尿病
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さ・が・り・す・ぎ
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シュアポストを飲むハメに。
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Xiaomi Smart Scale 2が届いた。
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唖然とする健診結果
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断酒9ヶ月: 炭酸飲料を止めてみた。
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プチ断食中止:予期せぬ波乱
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断食開始後一週間の変化
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断酒6ヶ月:ダイエット方針変更
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断酒5ヶ月:運動にリトライ
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