免許更新エボリューション 公開日:2023年3月12日 糖尿病聴覚障害健康 今朝の空腹時血糖値は128mg/dlです。 良くない値ですけど、去年の今頃はもっと酷かったんで。血糖値には季節性ということもあるんでしょうか。フィットネスに励んで様子見するしかないです。 水曜日に免許センターへ更新に […] 続きを読む
ウォーキング再開 公開日:2023年3月5日 糖尿病ダイエットファスティング(断食)運動習慣ジョギングウォーキング健康 今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 良くないですねぇ。ちなみに運動開始から4日目です。 妻が最近頭のふらつきを訴えるので、熊本市の脳神経科でMRIを受けてきました。 「検査が始まると、頭の周りで『ガガガーン』 […] 続きを読む
フォト婚の行方 公開日:2023年2月26日 糖尿病ダイエット健康その他 今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 かなり頑張っているつもりですけど、結果は意に反するものばかり。愚直に努力を続けるしかないんですが…。 先日お伝えしたフォト婚ですけど、妻の体調不良でまたしてもキャンセルに […] 続きを読む
フォトウェディング 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年2月17日 糖尿病ダイエット聴覚障害健康その他 今朝の空腹時血糖値は以下です。116mg/dl うーむ、微妙な数値。 今朝は珍しく自宅で過ごしています。有給取ったんですよ。 実は11時30分からオンライン手話検定の実技試験が行われるので、自宅待機しております。 […] 続きを読む
書きかけの小説 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年2月5日 糖尿病聴覚障害手話健康 今朝の空腹時血糖値は以下です。109mg/dl 今朝はギリセーフです。 コロナ以前に書いてたのか、それともコロナ中に書いたのか、今となってははっきりと分からない、書きかけの小説がPCに入ってます。 書きかけの小説は、 […] 続きを読む
ビタミンC過剰の日々 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年1月22日 糖尿病ダイエット健康 今朝の空腹時血糖値は以下です。112mg/dl また何か、ムムムっとくる数値が出ております。 今年に入ってから取り組んでる間食対策ですが、先々週掲載したVC-3000のど飴が功を奏して、間食欲求を抑えることが出来てい […] 続きを読む
水星の魔女シーズン1終了 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年1月15日 糖尿病ダイエットファスティング(断食)健康その他 日曜朝の空腹時血糖値は以下です。91mg/dl 今朝は良いですね。やはり間食がネックだったようです。 ところで、ガンダムが終わっちゃいましたね。 4月のシーズン2まで映画「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」、「機動 […] 続きを読む
甘さと酸っぱさ 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年1月8日 糖尿病ダイエット健康 1月8日日曜日の空腹時血糖値は以下です。120mg/dl 良くないな。これは明らかに良くない。 (myfitnesspalを再稼働するべきかな…。) このブログは自己管理に関する記録が目的。何か思い付いたり、変化があった […] 続きを読む
節操なき年明け 更新日:2023年3月6日 公開日:2023年1月1日 糖尿病ダイエット手話健康その他 明けましておめでとうございます。 今日は元旦なのですが、ワタクシ夜勤明けなんです。何がめでたいんだろ、まったく。 ええっと、いつもの血糖値は以下です。112mg/dl おっかしいなぁ、また太ったのかなぁ。 これ職場のカウ […] 続きを読む