HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

年: 2022年

手話の残像トラブル

日曜日夜勤明けの空腹時血糖値です。ここんとこ安定してますね。 94mg/dl 最近PCを買い替えたんですよ。 いや、別に計画的な購入というわけではなくて、半分衝動買い的な購入というか…。『そろそろ買い替えなきゃ』的な思い […]

生き方はゲームで学んだ。

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。99mg/dl 職場でのハザード対策が解除され、また平和な日常が戻ってきました。 あんな恰好で、汗だくで緊張を強いられる状況なんて、もうコリゴリです。 あんなのはゲームの中だけでたく […]

第7波の猛威

日曜夜勤明けの血糖値は以下です。98mg/dl 先日長い療養期間を終え、職場復帰しました。 復帰して驚いたのが、僕以外にも3名の陽性者がいて療養中であったことです。 お仲間がいて嬉しいとほくそ笑んだのも束の間、防護服を初 […]

おちおち療養してもいられない。

まだ職場には復帰していませんが、日曜日の空腹時血糖は以下です。93mg/dl 水曜日に職場から出勤要請の電話があって(まだ療養一週間にもならないのに…)、その翌日に土日の夜勤に出てくれないか、と再度電話がありました。 僕 […]

PCR陽性。ダイエット中断。

訳あって、今朝は自宅にいます。今朝の血糖値は以下です。89mg/dl 先週の夜勤以来、どうも身体が重く、しばらくして鼻水や咽頭痛が出るようになりました。 おかしいなぁ、風邪かなぁ…とか訝りながら休みを過ごしました。 折し […]

瀕死の二桁到達。

日曜夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。91mg/dl   23日木曜日に体重測定しました。 97.3kgでした。5月10日のMyfitnesspalの予測とほぼ一致してます。 僕としては「あんなに頑張ったんだから、もう少 […]

ダイエットの神は微笑むのか

夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。91mg/dl   パーソナルトレーニングジムに通いだして二ヶ月半になりました。 今のところ毎週水曜日、週一のペースです。時間はお昼頃に行ってます。 午前中の早い時間に行ってみたことがあ […]

ダイエット食は、かくあるべし

日曜朝の血糖値は以下です。80mg/dl ここのところ、行き過ぎたダイエットの自覚がありまして、特に食事のマンネリ化が気になっています。 クックパッドとか開けば、ダイエットメニューなんか、それこそ山のように掲載されている […]