「健康」の記事一覧

シリコンオイルをマメに注油して、姑息的に使い続けてきたアルインコのウォーキングマシンですが、とうとう寿命がきたようです。 30分間のうち20分は、正常に動いてくれるんですが、後半10分から減速し出して、残り3分はほぼ徐行 […]

とうとう断酒4ヶ月になりました。飲酒欲求はほとんどないです。 身体的にはあまり改善しているようには感じないです。相変わらずダルいし、体重も変化なし。 如実な変化といえるものは、頭が割にしっかりしてきたことです。 まずスマ […]

日増しに身体がしっかりしてきたように思います。 今日は休日で、近所のスーパーに買い物に行ったんですが、何故か歩くリズムがいつもと違う。 いつもは出来るだけ身体に振動を与えないように、転ばないようにと、 スリ足のように足を […]

断酒生活を継続してきて、劇的な変化というものにはまだ訪れてないです。ただ最近、些細なことで「ん?何か違うな」と感じることがあります。 今午前０時で、夜勤中なんです。この文章は休憩中に書いています。以前はこの時間帯だと、く […]

19巻まで読んだというのに、そこで終わりという訳じゃなかった。 「鬼滅の刃」…。 考えてみりゃ、こないだ週刊誌で完結したばかりだから、まだ単行本化されてるわけないんだけど、漫画好きって訳じゃないので、僕はそんなこと知らな […]

嫁がTSUTAYAに返却する分をようやく読み終えたというのに、あの女はよりによって、全巻自腹購入しました。 それはそれで良いのだけれど、また俺んとこに持ってきて読めと言う。 6巻まで読んだけど、6巻まで読んで続きが気にな […]

最近、ブログ執筆で調子を落としています。止めようと思っている訳じゃないんですが、今の方向性で良いのかと自問自答しているところです。 軌道修正というか、正直なところ、今のスタイルに飽きてきた。 ここ一週間のうちに興味の対象 […]

ここんとこ、ブログ運営に行き詰まりを感じています。書くことがないんですよ。 断酒も順調だし、運動も続けているし、手話学習だって自主的に継続しているし…。 このブログのお陰で手話単語のDVDも作成できたし、実際にウォーキン […]

今日も休日で、午前中は昨日と同じメニューで過ごしました。 今日は除草剤を撒くのはやらなかったんですけど。 妻も休みなんで午後は二人で買い物に出掛け、くら寿司で食べて帰ってきました。 帰ってきて、疲れをドッと感じて、すぐソ […]

つまりこれは今日の事なんですけど、朝6時に猫と共に起床。 すぐにウォーキングマシンを稼働。 手話DVDの「か」行を観ながら、ウォーキングを始めます。 モニターに「か」行の単語のテキストが表示され、僕がその手話をやって、続 […]