ぐだぐだスタートの新年 公開日:2024年1月7日 糖尿病健康 1月7日夜勤明けの空腹時血糖値は92mg/dlです。 遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 5日の金曜日に藤崎宮神社で初詣を済ませました。もう5日ですから、人影も疎らかと思っていたんですが、まだ参詣客が多 […] 続きを読む
BotW 無音 Complete 公開日:2023年12月31日 糖尿病聴覚障害健康その他 今朝の血糖値は153mg/dlです。 今朝は珍しく夜勤明けじゃないんですよ。同僚から、「天草に帰りたいから替わってくれ」って言われて、正月は実家でゆっくり過ごしたいそうです。 僕の方はというと、夜勤してた方が血糖コントロ […] 続きを読む
サイレントなBotWワールド 公開日:2023年12月24日 糖尿病聴覚障害手話健康その他 今朝の夜勤明けの空腹時血糖は99mg/dlです。 僕はテレビでニュースでも何でも、全くの音なしで没入できてしまいます。 ほぼろう者なんで、通常のボリュームでは全く聴こえず、フルアップで微かに聴こえる程度。 ワイヤ […] 続きを読む
手話世界を迷走中 公開日:2023年12月17日 聴覚障害手話 12月16日日曜日の空腹時血糖値は93mg/dlでした。 火曜日にろうの理髪店に行きました。 前回告知されていたんですが、理髪料金が500円高くなっています。 今はどの業種でもそうなんですが、諸経費が高騰してて経営が […] 続きを読む
弟の洗濯機 公開日:2023年12月10日 糖尿病健康その他 12月10日日曜日の空腹時血糖値は113mg/dlです。 どれくらい前になるのだろう。 母親が死んで、弟は一人暮らしを始めた。 アパート暮らしの僕がたまに実家に顔を出すと、いつの間にか洗面台と洗濯機が新調されていた。 […] 続きを読む
健診結果:コントロール崩壊 公開日:2023年12月3日 糖尿病ダイエット運動習慣ウォーキングストレッチ健康 12月3日日曜日の空腹時血糖値は116mg/dlです。 11月24日の健診結果ですが、HbA1cがジリジリと上昇してきてます。 去年の同時期は6.1%で、今夏は6.6%ときて、今回6.8%ですから、どんどん悪い習慣に戻り […] 続きを読む
ブレワイ日和 公開日:2023年11月26日 糖尿病健康その他 11月26日夜勤明けの空腹時血糖値は120mg/dlです。 「ティアーズオブザキングダム」ってゼルダの新作が出ててそっちの方をやりたかったんですが、妻が既にクリアしてソフトを売っぱらってたんで、仕方なくSwitchに […] 続きを読む
ここらで脱皮しておくか。 公開日:2023年11月19日 糖尿病運動習慣ウォーキング断酒生活健康 11月19日日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は124mg/dlです。 高めです。 最近、趣味が固定化されたせいか、自分の生活の中の無駄な部分がひどく気になってきています。 ギターとかドラムとか、ほとんど触んなくなってきた […] 続きを読む
コロナワクチンはも~ヤダ 公開日:2023年11月12日 ストレッチ糖尿病運動習慣ウォーキング手話健康その他 11月12日夜勤明けの空腹時血糖値は114mg/dlです。 妥当な値だ。 先週の月曜日にコロナワクチン(コミナティ)を接種しました。7回目の接種です。 接種した日には自分の一番好きなモノを食べて、早めに寝ました。 経 […] 続きを読む
冬眠前の冬支度 公開日:2023年11月5日 糖尿病ダイエット運動習慣ウォーキングストレッチ健康 11月5日夜勤明けの空腹時血糖値は82mg/dlです。 ふぅん…82ねぇ。(懐疑的) 最近、また運動を始めました。 早朝の3kmのウォーキングとストレッチです。 先月末に開始したので、もう1ヶ月になるのかな。 何気な […] 続きを読む