HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

すべては過食の名のもとに

日曜朝の血糖値は以下です。正常値ですね。ここしばらくの取り組みがうまくいっていると良いんですが…。 三日前だったかな、退社後のウォーキングを終えて帰宅すると、女房がでっかい炒飯を作って待っていました。 ダイエット中なんで […]

自己判断で拒薬します。

日曜日の血糖です。良い値だけど、ここに至るまでの紆余曲折がありましたので、素直に喜んで良いのかどうか…。 何というか、最近の私は、ついに追い詰められたという感じ。すごすごと肩を落としながらダイエットに取り組んでいます。 […]

根っからの貧乏性

3月6日と13日の日曜日の空腹時血糖です。ひもじい思いをして夜通し働いたのですが、こりゃないよな、って感じ。 もう間違いなく糖新生が行われたと僕は思うんだけど、俺の主治医は何て仰るのやら。 今は間違いなく節制してる時期だ […]