HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

「健康」の記事一覧

WBCのゆるい一日

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3月26日夜勤明けの空腹時血糖値は125mg/dl。 やはり良くないな。 　 ブログの更新は毎週日曜と決めているんで、おそらくこの記事をアップする頃には、WBCの話題は陳腐化してると思います。それでもどうしても書き留めて […]
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免許更新エボリューション

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今朝の空腹時血糖値は128mg/dlです。 良くない値ですけど、去年の今頃はもっと酷かったんで。血糖値には季節性ということもあるんでしょうか。フィットネスに励んで様子見するしかないです。 　 水曜日に免許センターへ更新に […]
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フォト婚の行方

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今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 　かなり頑張っているつもりですけど、結果は意に反するものばかり。愚直に努力を続けるしかないんですが…。 　 先日お伝えしたフォト婚ですけど、妻の体調不良でまたしてもキャンセルに […]
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断酒３年到達

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夜勤明けの空腹時血糖値は以下です。119mg/dl どうもうまくいかないな。節制してるつもりなんですが…。 　 今日で断酒生活３年になります。 ブログ投稿の内容には、最近それほど飲酒について触れておりませんが、きちんと断 […]
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書きかけの小説

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今朝の空腹時血糖値は以下です。109mg/dl 今朝はギリセーフです。 　 コロナ以前に書いてたのか、それともコロナ中に書いたのか、今となってははっきりと分からない、書きかけの小説がPCに入ってます。 書きかけの小説は、 […]
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ビタミンC過剰の日々

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今朝の空腹時血糖値は以下です。112mg/dl また何か、ムムムっとくる数値が出ております。 　 今年に入ってから取り組んでる間食対策ですが、先々週掲載したVC-3000のど飴が功を奏して、間食欲求を抑えることが出来てい […]
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