HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

火曜日の血糖値

昨日の投稿で思ったんですけど、それじゃ普段の空腹時血糖値ってのはどれぐらいなのかな、って。 どうも悪い値を見てしまった後には、ずっと不健康な気分が続きます。夢見の悪かった日には、一日中冴えない顔をして過ごすようなものです […]

Xiaomi Mi Band 6

6月6日朝の血糖です。アレレ…おかしいなぁ。ちゃんとお腹が「グーッ」と鳴ってから測ったのに…。 先週、事件があってですね…。 6月4日金曜日の出勤後に、右腕にはめてたXiaomi Mi Band 4が、ベルトから忽然と消 […]

梅雨も私も中休み

ここ数日、天気が良いですね。昨日の血糖値は割に良かったです。何で良かったのか分かんないですけど。 ところで、ジョグとウォークを交互にやるようになってから、ちょっとバテてきています。疲れがなかなか抜けないですね。足の疲れが […]

手話検定結果。

今年3月に受験した、手話検定試験の結果が郵送されました。玄関に無造作に投函されていたんですけど、ちょっと目を背けちゃいました。良い知らせではないと覚悟していたんで。 それでもねぇ、3級は受かるだろうと思っていたんですよ。 […]

5km到達。

日曜朝の血糖値は以下です。 うん、合格。夜勤前の摂食も控えました。職務の不安解消のためとはいえ、やはり悪癖に過ぎなかったんでしょうね。 さて、タイトルにもある通り、朝のジョギングの走行距離が5kmに到達しました。実は先週 […]