HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

月別: 2020年5月

お野菜入門

僕はあまり好き嫌いは無くて、野菜もちゃんと食べれます。 でも飲酒してた頃は、妻の作る料理なんてさっぱり手をつけず、自分で肉とか麺類とか調理して食べてました。 でも断酒後も惰性で以前の食傾向を引きずっていたんですが、腸を下 […]

手話動画その後

先日完成した手話動画DVD。早速、ウォーキングマシンのビデオで流してみたんですけど、何か凄くマッチングが良かったです。 30分間まるで飽きがこない感じです。ヘッドフォンを被ってもクリック音しか聴こえてこないんですけど、何 […]

手話動画作成奮闘記Ⅴ

ついに完成しました。 DVD7枚組の大作です。 7枚ってのはキリがいい。 ちょうど一週間で観終えるわけですから。 次の週はまた「あ」行のアタマから…。 その次の週もまた「あ」行のアタマから…。 当然ながら繰り返す度に、記 […]

断酒3ヶ月:微かな好転

今日で断酒3ヶ月です。 先月は便秘でひどい目に合いましたが、今月は大した身体トラブルもなく、気分的にも落ち着いています。 体は相変わらず疲れやすいです。 ただ夜勤明けにはいつもぐったりしていたのが、今は割に楽ですね。 帰 […]

手話動画作成奮闘記Ⅳ

自粛期間の延長のため、またもや手話サークルがお流れになってしまいました。 スペースを提供している公共施設が入浴施設を付帯しているせいか、なかなか開館にならないようです。 僕としては特に急いで手話を覚える必要もないので構わ […]

イイモノ見つけた。

昨日ブログの記事を書き上げた後、食後に甘い物が欲しくなるなら、キャンディでも良いんじゃないかって考えて、ノンシュガーのキャンディを検索してみたんです。 一般のスーパーにもノンシュガーのキャンディが置いてあるのですが、あれ […]

断酒後の食欲の変化

どうも最近、断酒生活の効果が現れたのか、ドカ食いをすることがなくなりました。 僕は食ってる最中はもうとにかく食うことに囚われていて、テレビや人の話など全く無視。 「何か、腹を空かした飼い犬の食事を眺めているみたいだ」と誰 […]

寒い朝に…

初夏だというのに、やけに寒い朝、僕は久しぶりに伯父さんと出会った。 僕は駐車場から車を出て、玄関に向かう途中だった。 伯父さんが白いTシャツに青い短パンという格好で、歩行器を押しながら、ヨタヨタと頼りなく、道路へ出ようと […]

苦労かけたなぁ。

一週間前からウォーキングマシンの調子が悪くて、動くにはうごくんですが、歩き出して15分辺りから異臭がするんですよ。 ゴムというかプラスチックの焼けた臭いが。 僕は嗅覚が優れている方で、女房はまだ何にも言ってこないんだけど […]