HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

年: 2021年

絵が上手くなりたい

猫が居なくなって、しんみりとした日々を過ごしております。あっ、そうそう、日曜朝の血糖は以下です。 運動は最近めっきりしなくなりました。膝が痛いのと、やっぱり気分が落ち込んでいるせいで…。 元々寒いのが苦手で、冬場はほとん […]

猫の居ない夜に

0時近くに、セブンの醤油せんべいを一袋平らげました。血糖値が高く出て当たり前なんですが、正常値って何なんですかね。どうも釈然としません。 悲しいお話がひとつあります。 昨日、我が家の猫が死にました。午後2時10分、左眼の […]

当分走るの止めます。

毎度の血糖値です。微妙な値ですね。夜間、チョコとお煎餅を食べております。 今日あたり「運動再開!!」ってタイトルを掲げたかったんですが、どうも膝に不安があって…。 やっぱり健診の結果でも相当落胆したらしく、もう何もやる気 […]

在宅ワーク顛末記

今朝の血糖値は以下。フリスクとミンティアで凌いだんですけど、普通にお菓子を食べたほうが良い値だったかも。 これはよく分かんないパラドックスです。パラドックスと言えば、運動量と血糖コントロールも同様です。減量効果も全くなか […]

一休み…するんじゃないのかよ、おい。

日曜の血糖は105mg/dl。良い値ですけど、昨夜はアーモンドチョコレートと亀せんを食べて寝ました。どうなってるんでしょうかね、全く。 さて先週の火曜日から風邪引いちゃって、金曜日に10km走ったんですけど、夜勤の後はも […]