HayaDays

何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。

年: 2020年

善意なんてクソ食らえ

さぁて、夜勤明けです。 昨夜はきつかったですよ。 もう身体がフラフラ。 なに? フラダンスが観たいって。 お安いご用だ! ほら、ふーらふらっとくりゃ♪ 手話動画の件ですけど、とにかく「あ」行の「あ」を覚えて、動画に収める […]

手話動画作成奮闘記Ⅱ

昨日に引き続き手話単語の整理をやっています。 うんざりした気持ちで作業を再開したのですが、嬉しい誤算というか、「た」行があっという間に終わってしまいました。 その後もどんどん単語が少なくなり、「わ」行なんて、ほんの半ペー […]

手話動画作成奮闘記Ⅰ

昨日、在宅でのウォーキングの際に流す手話動画作成について書いたんですけど、もう既に心が折れそうになっています。 無駄な単語を減らすったって、これはやってみると大変な作業です。切り捨てるはずの境界線が、作業が進むほどあやふ […]

ステイホームの自己課題

この連休は自宅で過ごされる方がほとんどのようで。ガラガラの駅や空港の構内をテレビで観るたびに、何か感心してしまいます。ちゃんと言われたことを守っているんだなぁと。 僕はというと、元々インドア派で、毎年この時期になると、辛 […]

悪魔のささやき

夜勤の業務が一段落した深夜帯…。パートナーと少し話をしたりします。そのパートナーと気が合えばの話ですが。 まぁパートナーといっても、色んな人がいるもんで、仕事熱心な人、ペット中心の生活を送っている人、最近離婚した人、パチ […]

みんな、どうしてるかなぁ。

仕事を終え自宅で夕食を済ませた後、マスクを着用し菊池市の公的施設へ。 そこでは手話サークルが行われているはずでした。 ところが施設は全面閉鎖。入り口のところに「新型コロナウイルスの感染 防止のため4月6日から5月10日ま […]

ブログを書くという健康法

今朝の空腹時血糖101mg/dl。 すっかり糖尿病の次のステージへ進むことを覚悟していた僕にとって、この数字はちょっと意外でした。 確かにこの一週間、ウォーキングを再開し、野菜中心のメニューに切り替えたものの、体質が改善 […]

過食家が我に返る時

デブ特有のストレスというか症状のひとつに、空腹でもないのに、むしろ食ったばかりだというのに、食べ物を欲して冷蔵庫の周りを右往左往する現象があります。 何かに囚われたように、ウロウロするんですよ。 「徘徊」って何をやってる […]

15257歩

15257歩。 これが昨日 (4月24日)歩いた歩数です。 朝のウォーキングマシンで3500歩。日中の勤務で8000歩。帰宅後のウォーキングマシンで 3500歩消化しました。 意識して多く歩いたということはないです。 一 […]

人工内耳えれじぃ

世の中には、どうあがいても無理なことがあります。 僕の右耳には人工内耳が埋め込まれています。平成20年の夏に手術しました。 手術前には親しい人達から、祝福されました。「これでお耳が聴こえるようになるのね」 僕は入院後、坊 […]